87 - Tilápia Selecionada Assada
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Valinhos: R$ 14,90 (Grátis acima de R$ 199,00)
Vinhedo: R$ 14,90 (Grátis acima de R$ 199,00)
Campinas: R$14,90 (Grátis acima de R$ 199,00)
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Tilápia Assada com Ervas e Limão
Filé de tilápia assado no forno até dourar, marinada com azeite de oliva extravirgem, Sal do Himalaia, alecrim, tomilho e raspas de limão, criando um prato leve e saboroso.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 60g | 80g | 120g |
Quinoa Orgânica
Quinoa orgânica refogada com alho e azeite de oliva extravirgem, proporcionando uma base nutritiva para o prato.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 60g | 100g | 130g |
Lentilha Vermelha Refogada
Lentilha vermelha refogada com alho, cebola, azeite de oliva extravirgem, Sal do Himalaia e louro, cozida até ficar macia, com sabor profundo e delicado.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 60g | 100g | 150g |
Couve-Flor no Vapor e Salteada
Couve-flor cozida no vapor com Sal do Himalaia e depois salteada com alho e azeite de oliva extravirgem, mantendo sua textura macia e sabor suave.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 60g | 40g | 50g |
Batata Bolinha Assada
Batata bolinha assada com cúrcuma, Sal do Himalaia e azeite de oliva extravirgem, crocante por fora e macia por dentro.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 40g | 50g |
Brócolis Ninja no Vapor e Salteado
Brócolis ninja cozido no vapor com Sal do Himalaia e depois salteado com alho e azeite de oliva extravirgem, preservando nutrientes e sabor.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 40g | 50g |
Chuchu no Vapor e Salteado
Chuchu cozido no vapor com Sal do Himalaia e depois salteado com alho e azeite de oliva extravirgem, oferecendo um prato leve e saudável.
| Porção: | 240g | 450g | 600g |
| 50g | 50g |
Tabela Nutricional
| TILÁPIA SELECIONADA GRELHADA | |||
| Informação Nutricional | Porção: 240 g | Porção: 450 g | Porção: 600 g |
| Valor energético (kcal) | 295 kcal | 555 kcal | 735 kcal |
| Carboidratos (g) | 28,5 g | 52,8 g | 70,5 g |
| Proteínas (g) | 25,6 g | 47,4 g | 64,2 g |
| Gorduras totais (g) | 9,8 g | 17,8 g | 23,8 g |
| Gorduras saturadas (g) | 2,4 g | 4,4 g | 5,8 g |
| Gorduras trans (g) | 0,01 g | 0,03 g | 0,04 g |
| Fibra alimentar (g) | 5,4 g | 9,8 g | 13,2 g |
| Sódio (mg) | 270 mg | 500 mg | 680 mg |
