Merluza Assada com Abóbora Assada - 502
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DESCRIÇÃO
Filé de Merluza Assado
Filé de merluza marinada com Sal do Himalaia, alho natural, azeite de oliva extravirgem e salsinha assado até atingir o ponto perfeito.
Brócolis
Brócolis cozido no vapor com sal do Himalaia, alho natural, cebola natural e rapidamente salteado no azeite de oliva extravirgem até dourar suavemente, preservando o frescor e a textura.
Abóbora Assada
Abóbora assada no forno, temperada com alecrim, sal do Himalaia, tomilho e azeite de oliva extravirgem, para um sabor delicado e levemente adocicado.
Couve-Manteiga Refogada
Folhas frescas de couve refogadas rapidamente com cebola orgânica, azeite de oliva extravirgem e sal do Himalaia, mantendo uma textura leve e sabor marcante.
Cebola Refogada
Fatias finas de cebola refogadas lentamente no azeite de oliva extra virgen até atingirem a maciez ideal e uma leve caramelização. Seu sabor adocicado e suave a torna um acompanhamento clássico ou uma base aromática perfeita para realçar o sabor de qualquer prato.
| 300G | 450G | |
| Filé de merluza assada | 120g | 180g |
| Abóbora assada | 45g | 60g |
| Brócolis | 45g | 70g |
| Couve | 45g | 70g |
| Cebola refogada | 45g | 70g |
Tabela Nutricional
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Informação nutricional
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300 g | 450 g |
| Valor energético | 250 kcal | 375 kcal |
| Carboidratos | 17 g | 26 g |
| Proteínas | 28 g | 42 g |
| Gorduras totais | 9 g | 14 g |
| Gorduras saturadas | 2 g | 3 g |
| Fibras alimentares | 7 g | 11 g |
| Sódio | 300 mg | 450 mg |
