Tilápia empanada com Flocos de Milho - 47
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DESCRIÇÃO
Filé de Tilápia Empanada
Leve, fresca e incrivelmente crocante! Nossos filés de tilápia são marinados com uma base aromática de azeite, alho, raspas de limão, tomilho e salsinha fresca. Em seguida, recebem uma crosta nutritiva feita de ovo, farelo de aveia e flocos de milho naturais. Assados no forno até atingirem o ponto perfeito, garantem uma casquinha dourada por fora e um peixe suculento e macio por dentro.
Batata Rústica
Batata rústica assada no forno com cúrcuma, oregano, tomilho, Sal do Himalaia e azeite de oliva extravirgem, criando uma crocância deliciosa.
Azeitonas
Limão Fresco
Ovo Cozido
Ovo cozido temperado com Sal do Himalaia e azeite de oliva extravirgem, servido cortado ao meio.
Tomate Cereja
Tomate-cereja refogado com alho natural, cebola natural sal do Himalaia e azeite de oliva extravirgem.
| 300G | 450G | 600G | |
| Tilapia empanado | 80 | 100 | 160 |
| Batata doce assada | 80 | 110 | 160 |
| AZeitonas | 30 | 50 | 80 |
| Ovo inteiro cozido corte metade | 50 | 100 | 100 |
| limão corte metade | 40 | 60 | 60 |
| Tomate cereja | 20 | 30 | 40 |
| Informação nutricional | 300 g | 450 g | 600 g |
| Valor energético | 390 kcal (20% VD) | 590 kcal (30% VD) | 790 kcal (40% VD) |
| Carboidratos | 40 g (13% VD) | 58 g (19% VD) | 78 g (26% VD) |
| Proteínas | 25 g (50% VD) | 38 g (76% VD) | 49 g (98% VD) |
| Gorduras totais | 15 g (27% VD) | 23 g (42% VD) | 31 g (56% VD) |
| Fibras alimentares | 6 g (24% VD) | 9 g (36% VD) | 13 g (52% VD) |
| Sódio | 550 mg (28% VD) | 850 mg (43% VD) | 1.200 mg (60% VD) |
% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
